Esgotado?

18/03/2026 • Oswaldo Rodrigo Chiquitelli, São Paulo/SP

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"Por que você está abatida, ó minha alma? Por que se perturba dentro de mim? Espere em Deus, pois ainda o louvarei, a ele, meu auxílio e Deus meu (Sl 42.5)." 📖

Você já foi traído ou enganado? Ver a deslealdade de inimigos é doloroso, mas de certa forma aceitável. Contudo, a dor de ser enganado por amigos é mais intensa. Na leitura bíblica, Davi havia experimentado a traição de alguém muito chegado (vs.12-14). Isso mostra que a decepção e o sofrimento são universais e podem atingir qualquer pessoa – não importa sua classe social. Ele estava vivenciando uma tensão emocional que o deixava “perturbado” e “atordoado”. Era grande a pressão de seus inimigos (v.3). O salmista estava ansioso, com o coração acelerado (vs.4-5) e desejoso de ter asas para voar para bem longe (v.6). 
Várias experiências podem resultar em sintomas de exaustão, deixar-nos doentes e contribuir para quadros mais sérios, como a depressão e a síndrome de burnout – condição em que o corpo apresenta sintomas de esgotamento. A depressão chega sem aviso aparente. Nos primeiros sinais da doença, é comum que a pessoa continue com suas atividades, sem notar qualquer sintoma. A exaustão da mente está diretamente ligada ao conceito de burnout. Esse transtorno é caracterizado pelo cansaço extremo somado à tensão emocional e mental provocada pelo trabalho em excesso, preocupações, problemas financeiros ou de relacionamento. Davi já não aguentava mais aquela situação: desordem mental, sobrecarga física e emocional. Afinal, ele foi traído e recebeu maldições e ameaças que vinham de todas as direções, o que causou sofrimento de corpo e alma.
Se você estiver se sentindo sobrecarregado e exausto, faça como o salmista. Em meio à sua aflição, clame a Deus (vs.1,16) e busque paz no Senhor. Se for preciso, consulte um médico. Embora Davi tenha sido profundamente magoado, não nutriu ódio no coração. Essa atitude é um exemplo de como o perdão pode libertar-nos do fardo da amargura.

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